郑州哪里治疗牛皮癣效果好 很多患者在发现自己患有牛皮癣之后，都会产生很大的心理压力和消极情绪，这些因素都不利于牛皮癣的治疗，较有利于牛皮癣治疗的方法是，去正规医院治疗的同时做好日常的保健工作，那么，牛皮癣患者的自我保健工作该如何做呢?下面请郑州皮肤病医院医生来为大家介绍。

　　保健一、牛皮癣患者平时应该注意做好保健工作，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

　　保健二、如果平时不舒服时，我们可以按摩背部或进行刮痧，这样可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者的背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷等方法对抵抗感冒，增强身体的免疫力很有益处。

　　保健三、牛皮癣患者平时应该做好肚脐的保健工作，通过对肚脐的保健可以有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　保健四、脚部的保健工作也极为重要，人体脚部的穴位比较多，且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。

　　郑州哪里治疗牛皮癣效果好 以上是对“牛皮癣患者的自我保健工作该如何做”的相关介绍，对于牛皮癣患者来说，有效的治疗方法才是让他们重拾治疗信心的强心针，为了让牛皮癣患者早日恢复健康，不再为牛皮癣而担忧，只要您点击`在线预约医生服务，就可得到目前治疗牛皮癣的较好治法，让您早日牛皮癣不再是难题。